隨著飲食習慣的變化，很多人都積聚了牙結石，牙結石會迫害牙齦，誘發各種牙齒炎癥，那么，牙結石會導致牙齒松動縮短牙齒壽命嗎？沒錯，若是一直不除牙結石，會損害牙齒健康，甚至導致牙齒松動脫落，下面請看關于牙結石的相關知識。

牙結石通常存在于唾液腺開口處的牙齒表面(例如：下顎前牙的舌側表面，上顎后牙的頰側表面)和牙齒的頸部，以及口腔粘膜運動不到的牙齒表面等處。它是由75％的磷酸鈣，15-25％的水、有機物、磷酸錳、礦酸鈣及微量的鉀、鈉、鐵所構成。牙結石開始是乳白色的軟垢，會因逐漸的鈣化而變硬。久而久之牙齦長期受壓萎縮，造成不可逆病變，使牙齒最終拔除。

牙結石長期不管會有什么影響？

1、會引發牙齦炎，牙周病

牙結石會刺激牙齦引起牙齦炎，可使牙齦內側發生潰瘍，不易愈合，致使牙齦出血、口臭和牙周感染加重，然后引發牙周炎。因此，牙結石是牙周病發生、發展的重要因素。

2、病情加重可能拔牙

牙周病主要由口腔內細菌及其產物是引起，由于牙結石會滋生大量牙菌同時更容易吸附更多的細菌毒素。久而久之長了牙結石的牙齒就會患上牙周病，當牙周病情況加重時，我們只好拔除這顆牙齒了。

牙結石如何去除呢？

1、刷牙預防

早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。

2、注意日常飲食

合理營養，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，少吃甜食及粘性很強的食物，吃飯要記得多嚼一嚼。

3、口腔健康檢查

每半年進行一次口腔健康檢查，有問題早發現，早治療。

通過本文的介紹，想必大家已經認識到了牙結石的危害。要想保護牙齒，不僅要注意減少牙結石的積聚，還要重視口腔的護理，注意清潔口腔的衛生，早晚刷牙，飯后漱口，定期進行口腔檢查，才能更好防止牙齒得各種疾病。